O primeiro full IRONMAN é inesquecível
- Pablo Mingoti
- 16 de jun. de 2019
- 4 min de leitura
Atualizado: 20 de ago. de 2019
Marcela Baldissera já participava de triathlon, mas em maio encarou, pela primeira vez, o full IRONMAN em Florianópolis

O triatlo é um evento que reúne três modalidades esportivas, a natação, o ciclismo e a corrida e há vários formatos que são classificados de acordo com as distâncias percorridas. O sprint, o triatlo olímpico, o Ironaman 70.3, o full Ironman e ainda o Ultraman. A consultora de moda, Marcela Baldissera, é uma grande adepta da modalidade e já participou de várias distâncias. Até o momento que ela decidiu encarar o desafio do primeiro full Ironman percorrendo 3.8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida.
“Eu já fiz todas as distâncias, nunca me senti preparada o suficiente para encarar o full. Sabe qual foi a conclusão que cheguei? Se fosse esperar as condições perfeitas, nunca ia fazer".
A moradora de Florianópolis cresceu acompanhando o Ironman em Jurerê e aos poucos foi entrando para o mundo do triathlon, competindo distâncias menores e se preparando fisicamente e mentalmente com treinos diários. Até que ela decidiu competir pela primeira vez no full e em 26 de maio de 2019, ela viveu uma experiência única e que vai ficar marcada na lembrança.
O Esportes Floripa conversou com Marcela e a entrevista completa você confere abaixo:
1 - Quando que o triathlon entrou na sua vida?
Eu comecei fazendo corrida, porém me machucava muito, vez ou outra tinha que parar por conta de alguma lesão. Até que fiz fratura por stress nas duas canelas treinando para minha primeira prova longa (17km de Paris-Versailles).Então meu treinador de corrida sugeriu que eu experimentasse o triathlon, para me manter condicionada fisicamente, dando outros estímulos para o meu corpo, sem me machucar tanto. Comecei com a bicicleta emprestada de um amigo, a corrida era sempre bem curtinha e o mar, era uma aventura só, morria de medo... rsrsrs, acabei decidindo começar pela piscina.
2 - Quando e como você decidiu participar de um IRONMAN Full pela primeira vez?
Eu cresci em Jurerê vendo a Fernanda Keller correr de maiô e o Igor Amorelli ser campeão em casa. Achava tudo aquilo o máximo, adorava sair para a rua assistir e torcer. Depois que mergulhei nesse mundo, em 2013, fiz muitos amigos, e eles estavam todos ali correndo, homens e mulheres, sabia que podia e conseguiria também.
Eu tinha certeza que um dia faria um IRONMAN, mas tinha a consciência de que seria um desafio por conta do meu histórico na corrida. Além disso, cresci com os meus pais sempre falando "que o meu corpo era frágil". Mas eu sou teimosa, determinada e fui indo, fazendo provas menores, pegando experiência, me conhecendo, até o momento que senti que estava como e onde queria estar.
No começo do ano de 2019 teve a premiação da Federação de Triathlon junto com o sorteio de uma vaga feminina, e 2 masculinas, eu tinha certeza que iria ganhar. Não ganhei, mas o Luciano meu marido ganhou. Decidi que não ia ficar de fora. Era hora de me inscrever, treinar muito e correr para o abraço.
3 - Qual foi a sensação de participar do IRONMAN Florianópolis 2019?
Participar do Ironman Floripa foi sem dúvida um dos momentos mais sublimes da minha vida. Já vivi muitas aventuras, visitei muitos lugares, posso dizer que já realizei alguns objetivos aos quais me propus, mas nada se compara a esse dia. Que definitivamente, apesar de todas as dificuldades, só me deixa na memória a sensação de ter vivido um dia tão gostoso e prazeroso, que passou tão rápido, que se pudesse, faria todos os anos.

4 -Teve algum momento da prova que vai ficar marcado na lembrança?
Fazer uma prova em casa com a presença de tantos amigos e da minha família definitivamente é algo especial para se guardar com muito carinho. Foram tantos abraços, apertos na mão, incentivos, tantas vezes que escutei o meu nome, que seria injusto citar um só. O meu maior objetivo com esse desafio era inspirar as pessoas, especialmente contagiar as crianças e ficou muito marcado em mim cada mãozinha que eu bati. Foi uma alegria contagiante.
5 - Como foram os seus treinamentos físicos para a participação?
Essa foi a minha maior estratégia de prova, como sabia do meu histórico, fiz todo um trabalho de fortalecimento e prevenção que contou com a ajuda de muitos profissionais com experiência no meu esporte e sem dúvida por isso eu não tive nenhum problema físico nem durante os treinos e nem durante a prova. Nenhuma lesão. Nem mesmo após terminar a prova. Apenas dores musculares, que são comuns.A minha preparação envolveu: treinamento funcional (2x / semana), análise de marcha (1x apenas), massagem (1x por semana), quiropraxia (3 sessões durante todo o ciclo), fisioterapia (2 sessões durante o ciclo) e osteopatia (1 sessão), liberação miofascial (todos os dias).
6 - Que dicas você daria para alguém que deseja participar de um IRONMAN pela primeira vez?
O ironman é um lindo processo. Sonhe grande. Acredite no seu potencial. Organize-se. Prepare-se física e mentalmente (muita gente treina só o físico e esquece que o final do iron é só cabeça). Aproveite muito cada segundo desse dia, divirta-se!! Não pense nas dores, pense na felicidade de estar vivendo tudo isso.
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Marcela Baldissera é consultora de moda e você pode acompanhar o trabalho dela no site e no Instagram. Marcela ainda criou um projeto chamado de Inspira Tri com objetivo de incentivar pessoas. O Esportes Floripa já destacou outra atleta de Ironman, a jovem e determinada Taynara Bonetti. Para saber mais sobre o #ironman é só visitar o site.
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