A importância da fisioterapia desportiva na rotina de atletas

O fisioterapeuta desportivo Lucas Torres explica a importância de um acompanhamento profissional para prevenção e tratamento de lesões

Foto: Fernanda Souza Arquivo Pessoal/

Os atletas, principalmente os de alta performance, costumam exigir muito do corpo e por isso estão sujeitos à lesões durante a prática de determinada modalidade. Há várias causas para essas lesões como a falta de aquecimento, uma movimentação incorreta durante o exercício e até mesmo o exagero na intensidade.

A melhor alternativa para tratamento e prevenção de lesões ou problemas musculares é procurar auxílio de um fisioterapeuta, para os atletas, o fisioterapeuta desportivo. É esse profissional que vai fazer uma avaliação no atleta levando em consideração a idade, o gênero, condicionamentos físicos, força muscular e principalmente o esporte que é praticado.

É a partir dessa análise que o profissional vai indicar o melhor tratamento que pode ser alongamento ou terapias manuais como a osteopatia, a eletroterapia ou a crioterapia (gelo). Além disso, também vai apontar dicas para a prevenção como melhores exercícios para fortalecer os músculos. Com todos esses cuidados que o fisioterapeuta auxilia para os atletas atingirem os objetivos nos esportes, seja para participação em competições ou simplesmente como uma prática amadora.

Lucas Torres é fisioterapeuta formado pela Universidade Paulista, atua na área desportiva desde 2012 e acumula vários conhecimentos na área. O profissional também possui especialização em Osteopatia e já teve experiência como fisioterapeuta nas Olimpíadas do Rio de Janeiro onde auxiliou no setor de tênis de quadra. Além disso, também atendeu atletas das Paraolimpíadas do Rio.

Para Lucas, os atletas precisam de uma equipe profissional e competente para diagnosticar uma possível lesão e um caminho para o tratamento. Ele também destaca que a fisioterapia esportiva é de extrema importância na prevenção das lesões.

O fisioterapeuta é natural de Ourinhos, São Paulo, e decidiu se mudar para Florianópolis onde possui um espaço em que atende muitos atletas. A Move On Integrada está localizada no Jurerê Sports Center, na praia de Jurerê.

O Esportes Floripa conversou com Lucas sobre a importância da fisioterapia na vida do atleta e a entrevista você confere abaixo:

Qual é a importância da fisioterapia para quem  pratica esporte? 

A fisioterapia é de extrema importância para quem pratica esporte na avaliação biomecânica para melhora de rendimento, tratamento de dores e/ou lesões e também para prevenção das mesmas. 

Claro que cada esporte deve ter lesões específicas, mas de modo geral quais são as lesões mais comuns em quem pratica esporte? 

Cada esporte apresenta sua particularidade em gestos, repetições, volumes e intensidades. Mas, em um contexto geral, lesões acontecem por excesso de treinos,  déficits cognitivos em relação ao gesto ou devido a alguma situação não esperada, mesmo que o atleta esteja preparado.

E quais são os tratamentos mais indicados para lesões? 

O tratamento que eu mais recomendo é ter uma boa equipe para diagnóstico da “possível” lesão e uma diretriz de tratamento. 

E é possível prevenir lesões ao fazer atividades físicas? Como?

Para prevenção de lesão é de fundamental importância existir um planejamento do que irá ser feito como estratégia de ganho de condicionamento físico, força muscular, adaptação à novos gestos e por aí vai.. ao mesmo tempo que é simples, é complexo.. (hehe)

Como que é uma consulta com um atleta?

O importante para qualquer tratamento é uma boa avaliação. Avaliação que consta anamnese (conversa para detectar possíveis lesões antigas e norteamento de objetivos, testes clínicos para possíveis diagnósticos cinesiofuncinal e testes funcionais para saber como o corpo do atleta está para “devidas” tarefas, parecidas com os gestos necessários em sua rotina de prática).

Agora, fale um pouco da MoveOn Integrada e quais serviços vocês oferecem na clínica ( como surgiu a ideia, se tem socios, onde vcs estão localizados...) 

A Move On Integrada é um projeto de minha autoria que está em funcionamento desde 03/2018. Oferece serviço de fisioterapia, Osteopatia, a qual eu e minha Sócia Patrícia - que iniciou em janeiro de 2019 aqui, temos formação. Trabalham conosco mais 3 fisioterapeutas que nos auxiliam na parte de reabilitação (cirúrgica, desportiva e na prevenção de risco de quedas em idosos), além de uma médica do Esporte e nutricionista.

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Se você quiser acompanhar Lucas Torres no Instagram, é só seguir aqui. Para saber mais sobre a Move On Integrada, onde o fisioterapeuta atua, veja aqui. E se quiser conhecer mais sobre o local onde está localizado a Move On, o Jurerê Sports Center, basta visitar a página oficial. As fotos dessa reportagem são de Fernanda Souza da Mezclaphotosconcept.